Esencijalna voda
Bez vode vaš mozak ne može slati poruke vašim ćelijama, vaš stomak ne može da vari hranu, i vaše tijelo ne može metabolizirati masnoće i vršiti detoksifikaciju organa. Voda je esencijalna za život!
Voda je također esencijalana za borbu protiv starenja(anti – aging), i pomaže održavanju zdrave cirkulacije.
Voda i vitalnost
Vi ste 60 do 70% voda! Ukoliko bi bilo neophodno vaše tijelo bi moglo funkcjonisati sa minimalnim količinama hrane, i čak bez hrane nekoliko sedmica.
Ali ukoliko tijelu ne dajemo vodu, negativne promjene se brzo dešavaju.
Voda je krucijalna za probavu. Ukoliko ne pijete dovoljno vode između obroka i užina, vaša pljuvačka gubi viskoznost i vaša probava je manje efikasna, i niste u mogućnosti da absorbujete hranjive sastojke.
Svaki dan vaše tijelo izbaci do 2 litra vode, kroz kožu, urin, pluća, i probavni sistem u cilju eliminisanja toksina- što manje vode pijete, više se toksina akumulira u vašem tijelu.
Bez dovoljno vode u vašem tijelu, volumen vaše krvi se smanjuje, što smanjuje unos u vaše ćelije vitalnog oksigena i hranjivih materija, i što znači da vaše ćelije ne mogu popraviti moguce kvarove u organizmu.
Svi ovi efekti će vas ućiniti umornim, slabim i rizikujete pojavu bolesti.
Ja preporucujem da pijete oko 6 čaša vode dnevno. Kafa i čaj i alkohol ne doprinese ovom broju, jer oni imaju suprotan efekat, oni dehidriraju vaše tijelo, i povećavaju potrebu za još većom hidratacijom. Soda pića takojder imaju isiti efekat.
Zato što je voda tako esencijlana za vaše zdravlje, generalno pravilo je da izbjegavajte i svedete na minimum sve što ima diuretički efekat na vaše tijelo.
Zajedno sa vodom gubite i ostale esencijalne sastojke koje vaše tijelo nije imalo vremena da absorbuje.
De- caff verzije nije bolja opcija. Proces dekafinazacije koristi hemikalije da bi eliminisale kafein, i kafa i dalje sadrži druga dva stimulansa -teobromin i teofilin.
Šta je čista voda?
Mi smo veomo sretni da imamo vodu na česmi. Ali voda koja nam dolazi iz te česme nije tako čista kako mi mislimo.
Sva voda koja dolazi iz vaše česme je proputovala daleki put, kroz razne cijevi, kolektirajći pesticide i druge hemikalije, teške metale kao što su arsenik i olovo.
Iako ljudi vjeruju da je voda u bocama zdravija ja sam pobornik filtrirane vode iz vaše česme.
Minerlana voda u staklenim flašama je moj sljedeći izbor.
Ne kupujte vodu koja dolazi u plastičnim flašama. Komponente slične Estrogen hormonu(ponašaju se u vašem organizmu kao estrogen) mješaju se sa vašom vodom. Kada pijete ovakvu vode dolazi do hormonalnog imbalansa u vašem tijelu.
Poznato je već tridesetak godina da aluminij, nakon što ulazi u naše tijelo, ima tendenciju da se akumuliraju u našem mozgu, gdje ubija neurone i dovodi do gubitka pamćenja.,A zahvaljujući značajnim količinama aluminija koje se nalaze u emulgatorima u hrani , antiperspirant dezodoransi, sprejevi za kosu, prašak za pecivo, mnogi paste za zube(bijela baza koja se koristi u mnogim pastama je aluminij dioksid), velik dio naše pitke vode, većina našeg posuđe, dakle izloženi smo sa dosta aluminija tijekom našeg života. Bilo je mnogo nagađanja, dakle, da aluminij može biti jedan od glavnih uzročnika u nastanku Alzheimerove bolesti. veza između aluminija i Alzheimerove bolesti postala je još jača kada je, u 1995, Neurotoxicology izvijestio da zbog raširene upotrebe aluminijevih soli za pročišćavanje vode bi se moglo objasniti veliki broje ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti.
I sada je novo istraživanje otkrilo je da fluorid u vodi za piće čini aluminij više bioavailable. U prisutnosti fluorida, više aluminija prelazi krvno-moždanu barijeru i pohranjuje se u mozgu.Kombinacija aluminija i fluorida izaziva iste patološke promjene u tkivu mozga koje se nalaze u Alzheimerova pacijenata.
Postoji toliko znanstvenih studije koje pokazuju izravne, toksične efekte fluorida na vašem tijelo, to je zaista nevjerojatno da se to ne smatra znanstveni konsenzus do sada. Mene uistinu zadivljuje da medicinski (i stomatološka) zajednica su tako tvrdoglavo otporni povezati točkice kada je u pitanju visoko povećanje kognitivnih propadanja u odraslih (Alzheimerove bolesti i razne demencije-a), i ponašanju pitanjima u djece (ADD, ADHD, depresija i učenju svih vrsta).
Fluoridacija pitke vode za zdravlje zuba je prijevara od masivnih razmjera.
Kao nagrađivani novinar, Christopher Bryson detalji u svojoj knjizi, Fluoride Deception, fluoridacija vode započela je u sredinom 1940-ih godina kao rješenje zagađenja fluorom, generiranim programom atomskae bombe, i aluminijske industrije.
Počevši s jednostavnom istinom, da je prirodni oblik fluora sastavni dio zuba (organski kalcij fosfat), oni su bili u stanju povući vunu preko svačijih očiju, i uvjeriti sve da konzumiranjem otrovnih hemijskih spojeva fluorida – otpadnog materijala iz tih fluoridom zagađenih industrija – bi bio dobar za dječje zube. To je bila čista genijalnost!
Počnite sa zrncom istine, a završiti sa laži veličine Sahare.
Umjesto riskirati sve veće tužbe od strane poljoprivrednike čiji usjevi i stoka umire u velikom broju, ili da potrošite ogromne količine novca da se rješite tih hemikalija sigurno, oni su sada u mogućnosti da prodaju svoje otpadni materijal kao “zdravi” proizvod!
A zataškavanje se nastavlja do današnjeg dana. Jeste li uopće znali da kada znanstvenici proučavaju toksičnost flora za ljude, oni to rade na farmaceutskoj formi fluorida (ista stvar se koristi u antidepresivima), ali ne na fluorid spojevima koji se zapravo koristi za fluoridaciju vode.
Dakle, u suštini, njihovi već štetne rezultati su u stvari daleko veći nego što trenutno pokazuje. Koji je već sada dovoljno loš, s obzirom da su osnovni natrij fluorid, (koji je daleko jednostavnije toksin od fluoridnih spojeva koji se koriste za većinu fluoridacija vode) se također koristi za:
otrovi za žohare i pacove
Anestetici
Hipnotici
Vojni nervni plin (Sarin)
11 August 2012 (Dnevni Avaz)
Indikativno je, prije svega, da u bh. Pravilniku o zdravstvenoj ispravnosti vode za piće, objavljenom 2010. godine, nije navedeno koje hemikalije se za tretiranje vode smiju koristiti niti kakvog kvaliteta one trebaju biti, a ni koje količine istih se smiju u vodu dodavati. Ovaj pravilnik obuhvata samo mikrobiološke, fizikalno-hemijske i hemijske parametre koje treba redovno u vodi pratiti, te propisuje načine njihovog mjerenja.
Međutim, koliko je bitno praćenje ovih parametara isto toliko su bitna i sredstva kojima se postiže u Pravilniku navedena mikrobiološka i hemijska ispravnost vode. A, prema Pravilniku o zdravstvenoj ispravnosti vode za piće zahtijeva se dezinfekcija vode hlorom, jer voda nije za piće ako ne sadrži 0,3-0,5 mg/l slobodnog hlora.
Naš sagovornik, dobro upućen u propise o zdravstvenoj ispravnosti vode za piće, pojašnjava da se u BiH za dezinfekciju pitke i bazenske vode u 99 posto slučajeva koriste sredstva na bazi aktivnog hlora, tj. plinski hlor ili natrijumhipohlorit.
– To ne bi bio problem da te hemikalije nisu takvog tehničkog kvaliteta da su pogodne samo za pranje ulica i, eventualno, sanitarija, a ni u kom slučaju za pitku vodu! Dodatni problem jeste to što se kod nas i do 10 puta veće količine hlora ubacuju u vodu kako bi se na krajnjoj tački vodovoda postigla u Pravilniku navedena koncentracija – tvrdi naš sagovornik.
Opasne bakterije
Iako su nam iz Agencije za sigurnost hrane kazali da je bh. Pravilnik napravljen po uzoru na one iz Evropske unije, naš izvor tvrdi da je problem što u njemu nisu utvrđene hemikalije koje se za tretiranje vode smiju koristiti, u skladu s kojim standardom one moraju biti i u kojim koncentracijama se smiju u vodu ubacivati.
S druge strane, Snježana Balta, direktorica Zavoda za javno zdravstvo KS, u izjavi za “Avaz” tvrdi da je voda koju pijemo potpuno ispravna.
– Ono što mi kontroliramo je dobro, ali za neke manje vodovode ne znam – kazala je Balta.
No, naš sagovornik podsjetio je da je Odjel za zaštitu životne sredine u Zavodu za javno zdravstvo Kantona Sarajevo utvrdio da zagađeno izvorište rijeke Bosne direktno ugrožava pitku vodu na području Kantona Sarajevo. Ovaj zavod ispitivanjem je utvrdio da voda s izvorišta Vrela Bosne nije za piće, pa čak ni za diranje, jer je u njoj pronađen veliki broj bakterija, među kojima i ešerihija koli.
Ne mjere se trihalometani, koji su kancerogeni
– Pitanje koje su to otrovne materije u vodi i šta najviše šteti građanima ukazuje na još jedan naš problem, a to je da se samo nekoliko u Pravilniku navedenih parametara mjeri. Naprimjer, ne mjere se trihalometani (THM), za koje je dokazano da su kancerogeni i kojima se u svijetu zbog toga posebno velika pažnja pridaje. Trihalometani su nusproizvodi dezinfekcije vode hlorom, natrijumhipohloritom, kalcijumhipohloritom i ozonom, tj. nastaju u reakciji između jedne od navedenih hemikalija i organskih tvari – upozorava naš izvor.
Šta su svjetski stručnjaci rekli o hloru
- Dr. Martin Foks (Fox), autor knjige “Zdrava voda za duži život”
– Ukratko, kad bih morao preporučiti samo jednu stvar koju bi svaki čovjek što se tiče pitke
vode trebao učiniti, rekao bih: “Nemojte piti hlorisanu vodu. Samo ova jednostavna zaštitna mjera mogla bi spasiti hiljade osoba od srčanih bolesti i raka – dvije najveće ubice.”
- Dr. Herbert Švarc (Schwartz), naučnik i istraživač - Sipanje hlora u vodu je kao pokretanje vremenske bombe. Rak, srčani problemi, prerana senilnost, i mentalna i fizička, stanja su koja se mogu pripisati hlorisanoj vodi
- Dr. J. M. Price, MD., doktor na “Sainow” klinici u SAD-u - Hlor je najveći ubica modernog vremena. Dva desetljeća nakon što je započelo hlorisanje vode 1904. počela je epidemija srčanih problema, raka i senilnosti • Vijeće kvaliteta okoliša u SAD-u ( U.S. Council of Environmental) - Pitka voda iz slavine koja je hlorisana je opasna, ako ne i smrtonosna za vaše zdravlje Certifikat firme ‘Hemija Patenting’
Certifikat firme “Hemija Pantenting” i ISO standard na koji se pozivaju
Firma “Hemija Patenting”, koja radi sa više od 90 posto bh. vodovoda, ima certifikat o kvalitetu natrijumhipohlorita. Taj certifikat poziva se na ISO standard 904:1976, koji se, ustvari, odnosi na hlorovodoničnu kiselinu, što znači da nema veze s natrijumhipohloritom.
Informacija sa oficijalne web strance Sarajevskog vodovoda(http://www.viksa.ba):
Vodosnabdjevanje je ugroženo zato što :
- su uskraćena ulaganja u obnovu i sanaciju vodovodnog i kanalizacionog sistema za cca. 300 miliona KM (period 1997 – 2008g.);
- više od 30 godina, nisu obezbjeđivana sredstva za pokrivanje troškova amortizacije, (prosječno oko 30 miliona KM);
- stanje vodovodne mreže i objekata je sve lošije, gubici vode rastu, trenutno iznose 67%,(vodovodna mreža zbog starosti, 63% knjigovodstveno otpisana);
- u distributivnoj mreži, 15% su azbest-cementne cijevi (oko 170 km);
- hidromehanočka i elektro oprema je nepouzdana zbog starosti, knjigovodstveno otpisana 82%;
- raspoloživi rezervoarski prostor manji je za oko 30% u odnosu na potrebe i razvojne projekte;
- godinama se nerealizuju niti minimalni planovi vlastitih investicija i zamjene stalnih sredstava;
Doktor Šekib Sokolović, kardiolog i reumatolog u Kliničkom centru Univerziteta u Sarajevu (KCUS), potvrđuje u izjavi za naš list da je utjecaj hlora nezdrav i da su potrebne pojačane kontrole.
– Opterećeni smo nezdravom vodom i hranom. Htjeli mi to priznati ili ne, nekvalitetna voda uzrok je mnogih bolesti. Svaka veća količina hlora u vodi je toksična i nezdrava za organizam. Ako vidimo da je voda bijela, znači da u njoj postoji veća količina hlora – kaže dr. Sokolović.
On napominje da se u zemljama Evropske unije pije isključivo flaširana voda te smatra da bi i to trebala biti poruka.
– Moramo se probati zaštititi, a pogotovo kada su u pitanju hrana i piće, jer jedemo nezdravu hranu sa 16 pesticida – upozorava dr. Sokolović.
Zašto šute u “Vodovodu”
Podsjetimo, u bh. Pravilniku o zdravstvenoj ispravnosti vode za piće, objavljenom 2010. godine, nije navedeno koje se hemikalije smiju koristiti za tretiranje vode niti kakvog kvaliteta one trebaju biti, a ni koje se količine smiju dodavati u vodu. Ovaj pravilnik obuhvata samo mikrobiološke, fizikalno-hemijske i hemijske parametre, koje treba redovno u vodi pratiti, te propisuje načine njihovog mjerenja.